Was bringen Melatonin-Sprays und Co? Bremer Expertin klärt auf

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09.10.2024

Das Schlafhormon Melatonin gibt es frei verkäuflich als Spray, Pille oder Gummibärchen. Es soll dabei helfen, in den Schlaf zu finden. Doch seine Wirkung ist umstritten.

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